Metabolizmayı hızlandıran, zayıflatan ayrıca şişkinlik ve ödem atmak için de çok fayda göreceğiniz tarifi sizlere
paylaşıyorum.
Malzemeler:
Bir tencerenin içine bir litre suyu koyup diğer malzemeleri içine katalım.
15 Dakika kaynatıp 15 dakika demleyelim. Cam sürahinin içine koyup içine limon suyu sıkıp
gün boyu içelim. Zayıflatmanın yanında vücuttan ödemi attığını ve şişkinliğe de iyi geldiğini göreceksiniz.
Malzemeler 4 kaşık tarhana 1 litre su 1 su bardağı et veya tavuk suyu 1 kaşık tereyağı 1-2 diş sarımsak …
Malzemeler: 500 gram yeşil fasulye 100-200 gram dana eti(parça et ) 1 adet kuru soğan 1 adet patates 1 yemek…
Malzemeler: 4 adet patates 1 -2 adet kuru soğan sıvı yağ (zeytinyağı) tuz karabiber pul biber…
Çok kolay ve lezzetli bir tatlı tarifini paylaşmak istiyorum. malzemeler: 1 paket margarin 2 adet yumurta (bir yumurta sarısı üzerine…
Protein kaynağı olan yeşil mercimeğin yemeğini sizlere paylaşacağım. Çok pratik ve lezzetli bir tarif mutlaka denemenizi öneririm. Malzemeler: 1 su…
Malzemeler: 1 kg yeşil fasulye 4 yumurta 2 yemek kaşığı tereyağı tuz karabiber Kırmızı biber Hazırlanışı: Fasulyenin başlarını kopardıktan sonra…