Çeşitli nedenlere bağlı olarak baş ağrıları oluşabilmektedir. Strese bağlı ağrılar,  kümelenmiş ağrılar,  tansiyona bağlı ağrılar, boyun kaslarına bağlı baş ağrıları, migren tipi baş ağrıları gibi. Baş Ağrısı çekenler magnezyum alımını artırması gerekir,  magnezyumun baş ağrılarını giderdiği anlaşılmıştır. Muz , patates,  portakal suyunda bulunuyor maden suyu da içebilirsiniz.

Malzemeler :

• 1 litre su
• 1 tutam okaliptüs yaprağı
• 1 tutam papatya
• 1 çorba kaşığı nane
• 1 adet huni

Kaynatıp süzüyoruz buharına yüzümüzü tutuyoruz. yada kağıttan yaptığımız bir huni yardımıyla burun deliklerine koyarak buharı kokluyoruz. Çok iyi gelecektir.

Ferudun Kunak tarifidir.