Şeker hastalığı olan , olmayan, kolestrolü düşüren mükemmel bir çay .
Faydaları saymakla bitmeyen, önemli bir nimet olan zeytin yaprağından faydalanacağız.
Malzemeler:
Bir cezvenin içine koyup 1 dakika kaynatıp 1 dakika demleyip, içine limon suyu sıkıp, hemen bekletmeden içiyoruz.
Hiç bir yan etkisi yoktur. Hem şekeri hemde kolestrolü düşürüyor. Herkes içebilir.
Not: Fazla kaynatıldı mı çok acı oluyor. Denilen ölçüde kaynatmak yeterli olmaktadır.
Malzemeler 4 kaşık tarhana 1 litre su 1 su bardağı et veya tavuk suyu 1 kaşık tereyağı 1-2 diş sarımsak …
Malzemeler: 500 gram yeşil fasulye 100-200 gram dana eti(parça et ) 1 adet kuru soğan 1 adet patates 1 yemek…
Malzemeler: 4 adet patates 1 -2 adet kuru soğan sıvı yağ (zeytinyağı) tuz karabiber pul biber…
Çok kolay ve lezzetli bir tatlı tarifini paylaşmak istiyorum. malzemeler: 1 paket margarin 2 adet yumurta (bir yumurta sarısı üzerine…
Protein kaynağı olan yeşil mercimeğin yemeğini sizlere paylaşacağım. Çok pratik ve lezzetli bir tarif mutlaka denemenizi öneririm. Malzemeler: 1 su…
Malzemeler: 1 kg yeşil fasulye 4 yumurta 2 yemek kaşığı tereyağı tuz karabiber Kırmızı biber Hazırlanışı: Fasulyenin başlarını kopardıktan sonra…