İnsan metabolizması yavaş çalıştığında veya bazı hastalıkların da rol almasıyla hızlı kilo almak ve kilo verememek gibi sorunları sık sık yaşarız. İşte bu sorunları hafifletmek için doğal yardımcı içeceklerinde faydası çoktur.
Metabolizma vücut bileşenleri tarafından etkilenen, vücudun temel fonksiyonlarını devam ettirebilmesi için yaktığı enerji miktarı olarak adlandırılır.
Uyumak, yemek yemek, temizlenme ve benzeri faaliyetler sırasında vücudumuz devamlı kalori yakmaktadır.
Metabolizmayı hızlandırmak, günümüzün en gözde konuları arasında yer almakta, bu nedenle büyük bir çoğunluk fazla kilolardan kurtulmak için düzenli egzersiz yapmaya yeterince vakit ayıramamaktadır.İşte bu noktada metabolizmayı hızlandıran çay veya yiyecekler devreye giriyor.
Çünkü metabolizmanın hızlanması, gün içinde egzersiz yapmadan harcanan kalori miktarını arttırarak zayıflamaya yardımcı oluyor.
Metabolizmamızı Hızlandıran, Mucizevi Elma Sirkeli Doğal Karışım:
Hazırlanışı:
Kaynatılmış suyun içine bütün malzemeler karıştırılıp, yaklaşık 2-3 dakika demlendirilir. Kahvaltıdan yarım saat önce ılık olarak içilir.
Malzemeler 4 kaşık tarhana 1 litre su 1 su bardağı et veya tavuk suyu 1 kaşık tereyağı 1-2 diş sarımsak …
Malzemeler: 500 gram yeşil fasulye 100-200 gram dana eti(parça et ) 1 adet kuru soğan 1 adet patates 1 yemek…
Malzemeler: 4 adet patates 1 -2 adet kuru soğan sıvı yağ (zeytinyağı) tuz karabiber pul biber…
Çok kolay ve lezzetli bir tatlı tarifini paylaşmak istiyorum. malzemeler: 1 paket margarin 2 adet yumurta (bir yumurta sarısı üzerine…
Protein kaynağı olan yeşil mercimeğin yemeğini sizlere paylaşacağım. Çok pratik ve lezzetli bir tarif mutlaka denemenizi öneririm. Malzemeler: 1 su…
Malzemeler: 1 kg yeşil fasulye 4 yumurta 2 yemek kaşığı tereyağı tuz karabiber Kırmızı biber Hazırlanışı: Fasulyenin başlarını kopardıktan sonra…