Kalpte bir sürü kan dolaşımı oluyor.  Eğer kanınız koyu ise tıkanmaya musait oluyor.  Damarlar kalp kasını besliyor eğer nefes nefese kalıyorsanız, önceden bu merdivenleri çok rahat çıkıyordum şimdi çıkamıyorum zorlanıyorum diyorsanız,  nefes darlığı varsa,  sırtınıza vuran bir ağrı hissediyorsanız,  boğaza doğru vuran ağrı var ise,  kravat bölgesinde ağrı hissediyorsanız,  sırta ve kola vuran ağrı var ise, merdiven çıkarken nefes nefese kalıyorsanız kendinizi bir doktora göstermeniz gerekir.  Kan koyulaştığı zaman pekmez gibi olur ve kan akışı yavaş olur,  tıkanıklıklar meydana gelir, kanı sulandırarak daha akışkan bir hale getirirsek kalp güzel çalışır ve sorun yaşamazsınız. Kanı sulandırmak sizin elinizde.

Malzemeler :

• 20 limon suyu
• 10 diş sarımsak
• 1 tutam zeytin yaprağı (kırıp atın)

Cam kavanoza koyun tahta kaşıkla karıştırın,  Sabah,  akşam yada yatmadan önce bir tatlı kaşığı tok karnına için.

Kalp krizi geçiren kişi soğuk soğuk terler,  konuşma istemez göğsünde bir fil ayağıyla basıyor gibi hisseder yavaş konuşmak ister kravat bölgesinde ağrı olur sol kolda ve sırtta ağrı olur.  Aspirini hemen  çiğnetin çok faydası oluyor.  Kan sulandırıcı alsın yada almasın mutlaka aspirin çiğnetin ve içsin.

Ferudun Kunak tarifidir.