İnsan beyni çok önemlidir. Beynimize çok iyi bakmamız lazım, beynin en iyi ilacı sudur. Beyincik dengeyi sağlar,  beyinciğe çok iyi kan gelmese dengeyi tam sağlayamayız çünkü dengeli hareket etmek, dengemizi sağlamamızı  sağlıyor, beynin % 80 ni sudur ve yağ vardır. Susuz yada kansız kalması damarlarda tıkanmaya sebep oluyor, onun için beynin susuz kalması iyi değildir. 

Mesela alkol alanlar yalpa yaparak hareket ederler dengelerini sağlayamazlar.

Niçin esneriz? beyin bir bilgisayar gibidir,  bilgisayarı nasıl soğutuyorsak sorun yaşanmasın diye, beyni soğutmak için esnemek gerekiyor böylece beynin ısınması geçiyor. Hapşururken de kendinizi tutmayın beyin damarlarında hasar meydana gelebilir, beyin kanaması geçirebilirsiniz.

Beyni açmak için,  beyne çok faydalı çay Tarifleri vereceğim.  Bunlar beyin damarlarını genişleterek beyne güzel kan gelmesini sağlıyor. Kuruyemiş Beynimize çok faydalıdır tüketin , ceviz,  yer fıstığı,  fındık, balık,  keten tohumu,  kuru üzüm gibi bunlar Beynimize çok iyi gelmektedir.

Beyni Güçlendiren Kür

Malzemeler :

• 1 çorba kaşığı biberiye
• 1 çorba kaşığı kekik
• 1 su bardağı su

Beyin Gelişimi İçin Çay

Malzemeler :

• 1 tutam Ginkobloba
• 1 su bardağı su

Beyin Sağlığı İçin Çay

Malzemeler :

• 1 tutam Isırgan yaprağı
• 1 su bardağı su

1 dakika kaynatıp 1 dakika demleyin ve için çok fayda göreceksiniz.

Ferudun Kunak tarifidir.