Meme kanserinde erken teşhis çok önemlidir. Göğsünüzün ucundan akıntı geliyorsa bazen akıntı kanlı yada et suyu gibiyse derhal doktora gidilecek,  meme ucunda yada yan kenarında yara varsa, geçmiyorsa , Kanar gibi oluyorsa , meme ucu içe çökmüş ise,  meme ucu ve kenarları kıpkırmızı ise, meme ucunda a simetri varsa kanser belirtisidir derhal doktora gidiniz.  Her ay koltuk altınızı kontrol ediniz,  elinize gelen bir parça varmı diye bakın, şişkinlik, yara varmı diye kontrol ediniz mercimek kadar bile bir değişiklik varsa doktora gidiniz.  Bu kontrolu yaparken adetten 3 gün önce,  adet zamanı ve adetten 3 gün sonra da bu muayeneyi yapmayın,  bu günlerin dışında kalan günlerde elle inceleyip her ay bakınız kız çocuklarına da öğretiniz.

Malzemeler :

• 3 çorba kaşığı tere tohumu
• 3 çorba kaşığı hardal tohumu
• 3 çorba kaşığı zencefil
• 3 çorba kaşığı zerdeçal
• 3 çorba kaşığı turp tohumu
• 3 çorba kaşığı üzüm çekirdeği tozu
• 3 çorba kaşığı Çörek otu
• 3 çorba kaşığı ısırgan tohumu

Bütün hastalıklara karşı koruyucudur.  Tohumları ezin,  kırmadan olmaz etken maddeleri öyle çıkıyor,  cam bir kavanoza koyup karıştırın.  Vücut direncini artırmak isteyenler günde bir tatlı kaşığı kadar üç kaşık yoğurdun içine katarak yiyiniz, ilaç kullananlar doktora danışmadan kullanmasın,  ilaç kullanmayanlar rahatlıkla yapıp yiyiniz,  şeker hastalığı olmayanlar bala da katıp yiyebilir.  ( İlaç kullanıyorsanız ilacın etkisini değiştirebilir.) Bende olurmu diye şüphe ediyorsanız kullanınız.

Ferudun Kunak tarifidir.